Pregúntale a casi cualquier persona qué sabe sobre la Mirra y probablemente te dará un par de respuestas rápidas. Después de todo, la Mirra fue famosamente presentada al niño Jesús en la Biblia y tiene menciones prominentes en textos religiosos que se remontan a tiempos antiguos. Si bien en cuanto a notoriedad puede quedar en un segundo plano frente a su famoso pariente, el Frankincense, la Mirra también tiene una historia increíblemente rica respaldada tanto por evidencia textual como arqueológica. Se utilizó de manera constante para una amplia variedad de dolencias y en algún momento fue considerada incluso más valiosa que el oro.
¡Es hora de una breve lección de historia!
No te preocupes, intentaré ser breve. Pero en serio, la Mirra tiene una historia maravillosamente compleja y fascinante, llena de folclore botánico. El nombre "Mirra" proviene de una derivación de la palabra árabe murr, que significa "amargo". Desempeñó un papel fundamental en las prácticas religiosas y médicas de los antiguos egipcios y hebreos como ungüento curativo, ingrediente para embalsamar e incienso, hierba funeraria y vino ceremonial. El filósofo griego Hipócrates, quien transformó radicalmente las prácticas médicas durante su vida (460-370 a.C.), estaba especialmente fascinado con las propiedades de la Mirra. La menciona más que cualquier otra planta en sus escritos.
También existen grandes mitos en torno al árbol. En uno de ellos, se dice que la resina de la Mirra proviene de las lágrimas de Horus, el dios egipcio del cielo con cabeza de halcón. También tiene una historia de origen en la mitología griega con la Princesa Myrra. Ten en cuenta que esta historia, como muchos mitos de la época, tiene temas fuertemente adultos.
Si deseas conocer más sobre la interesante historia de la Mirra, asegúrate de consultar este excelente artículo de History.com.
Avancemos al PRESENTE.
Hoy en día, muchas personas en todo el mundo siguen teniendo un gran aprecio por la Mirra. El aceite esencial proviene de un árbol pequeño y espinoso nativo de los desiertos de Omán, Yemen, Etiopía y Somalia. La goma resinosa del árbol rezuma de cortes o grietas en la corteza, luego se endurece en "lágrimas" que los agricultores raspan y envían para destilación al vapor.
Así que veamos qué puedes hacer con tu frasco de Mirra. ¡O si aún no tienes este aceite, quizás de repente te sientas inspirado a añadirlo a tu colección!
1. Estado de Ánimo y Meditación
La Mirra tiene un maravilloso efecto calmante y suave sobre el sistema nervioso. Por esta razón, apoya problemas como el exceso de pensamiento, la preocupación y la distracción mental. La Mirra ofrece paz y quietud interior, y es excelente para usar sola o en una mezcla que apoye la meditación. Para aliviar la preocupación y la tensión, prueba a difundir Mirra. O bien, añade 2 gotas de Mirra, 4 gotas de Palo Santo, 2 gotas de Frankincense Carteri, 1 gota de Neroli y 1 gota de Mandarin a tu inhalador personal de aromaterapia. Esta mezcla ayudará a calmar los pensamientos perturbadores y a fomentar una mentalidad positiva.
Su uso tradicional como hierba funeraria se debía a la paz y la capacidad de aliviar el dolor ante el duelo. Además, algunos creen que puede crear un puente entre mundos y, por lo tanto, se considera beneficiosa para cualquier persona que esté experimentando una pérdida.
La Mirra tiene un aroma muy terroso, seco, de madera ambarada. Si ese tipo de aroma no es tu favorito, considera mezclarla con otros aceites esenciales como Bergamot, Frankincense Serrata, Geranium Egyptian y Cypress.
2. Piel Hermosa
Tanto en el pasado como en el presente, la Mirra ha sido utilizada para apoyar una amplia variedad de preocupaciones de la piel. Tiene una ligera acción refrescante que ayuda a reducir la inflamación en la piel. También puede brindar apoyo para problemas incómodos como forúnculos y piel excesivamente seca. Sus propiedades antifúngicas la hacen excelente para usar en los pies ante infecciones fúngicas. ¡Añade una sola gota de Mirra y de Tea Tree en un aceite portador y frótalo sobre tus pies para mantenerlos protegidos!
La Mirra también es maravillosa para ayudar a que la piel madura se mantenga nutrida y radiante. Ayuda a reducir la apariencia de rojeces, arrugas y cicatrices cuando se añade a un aceite portador o loción al 1%.
3. Promueve la Salud Bucal
Utilizada tradicionalmente para apoyar las infecciones de la boca, las encías y la garganta, la Mirra aún se considera beneficiosa para nuestra salud bucal en general. Esto se debe a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. La encontrarás frecuentemente listada como ingrediente en pastas de dientes y enjuagues bucales caseros naturales. Cuando se usa como enjuague bucal, ayuda a mantener encías saludables y a refrescar el aliento. Simplemente añade un par de gotas a dos cucharaditas de Aceite de Coco Fraccionado como una alternativa eficaz a los enjuagues bucales con base de alcohol.
4. Alivia la Inflamación
Si bien ya hemos mencionado cómo las propiedades antiinflamatorias de la Mirra pueden ayudar con el cuidado de la piel y la salud bucal, ¡eso no es todo para lo que sirve! Las articulaciones y músculos doloridos pueden volverse increíblemente incómodos cuando están inflamados o irritados. La Mirra puede ayudar. En una onza de tu loción favorita, mezcla 6 gotas de Black Pepper, 5 gotas de Mirra, 4 gotas de German Chamomile y 3 gotas de Marjoram Sweet. Frota suavemente sobre las zonas que te preocupan para ayudar a reducir la inflamación, aumentar la circulación y ¡empezar a sentirte mejor!
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Fuentes:
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Harding, J. (2008). The Essential Oils Handbook: All the Oils You Will Ever Need for Health, Vitality and Well-Being. Watkins Publishing. Págs. 150-151.
Mojay, G. (2005). Aromatherapy for healing the spirit: A guide to restoring emotional and mental balance through essential oils. London: Gaia. Págs. 98-99.
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