¿Se pueden ingerir los aceites esenciales de Plant Therapy?
Muchos aceites esenciales y extractos de plantas se reconocen generalmente como seguros (GRAS) para el consumo cuando se usan adecuadamente para dar sabor a los alimentos. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) determina si un producto obtiene o no la categoría GRAS. ¿Qué significa esto exactamente? Significa que los aceites esenciales SÍ pueden consumirse de forma segura si se usan correctamente. Correctamente es la clave.
Aunque parezca increíble, los aceites esenciales se utilizan en muchos alimentos y bebidas que consumimos a diario. Probablemente pienses que esto los hace seguros para añadirlos a tus alimentos y bebidas, ¿verdad? Te equivocas. Es importante tener en cuenta que estos alimentos y bebidas son formulados por profesionales y producidos en grandes cantidades con maquinaria costosa. Nada de esto aplica a los alimentos y bebidas que preparas en casa.
Ahora que ya hemos dejado de lado los alimentos y las bebidas, ¿qué tal si ingerimos aceites esenciales por razones de salud?
La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda que se tomen aceites esenciales internamente con fines terapéuticos a menos que sea bajo la supervisión de un médico que también esté calificado en aromaterapia clínica.
Actualmente, ningún aromaterapeuta certificado de Plant Therapy cuenta con capacitación clínica para administrar aceites esenciales internamente, por lo que no podemos recomendar ni asesorar sobre su ingestión. Para contactar con un aromaterapeuta en su zona, le recomendamos usar la opción "Buscar un aromaterapeuta" en el sitio web de la Alianza Internacional de Aromaterapeutas ( https://www.alliance-aromatherapists.org ) o en la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística ( https://naha.org ).
